列出各種癌症可能的高危險因素，您可看看自己是否屬於高危險群。

子宮頸癌：

1.子宮頸抹片細胞為第三型變異以上、

2.及有人類乳突病毒感染(第16或第18型)

3.多性交伴侶

乳癌：

1.有家族史、過度肥胖、晚婚

2.有乳癌基因BRCA-1或BRCA-2

大腸直腸癌：

1.飲食中脂肪攝取過多

2.家族性多發性瘜肉症家族史

肺癌：

1.抽煙或吸二手煙

2.因職業而暴露於危險物質中，如石棉工廠

肝癌：

1.肝硬化、慢性肝炎、家族史、B型肝炎帶原者

胃癌：

1.萎縮性胃炎併腸上皮變異

2.惡性貧血、胃腺瘤性息肉

3.次全胃切除術後

皮膚癌：

1.皮膚狀況不好、暴露於陽光下

2.兒提時代曾有嚴重曬傷、有家族史(例如有神經發育不全症)

3.嘉南沿海烏腳病流行地區、常暴露或沾染農藥

卵巢癌：

1.懷孕次數較少

2.乳癌基因BRCA-1及BRCA-2

腎及其他泌尿器官癌：

1.抽煙、使用無煙性之煙草

2.喝酒

3.嚼檳榔 

【防癌的基本原則】

1.改善飲食及生活習慣，減少致癌源接觸

2.高危險群的人要更積極做一些治療性的預防措施

3.高危險群的人，定期的癌症篩檢，去除癌前期之病變，以避免癌症之發生。

目前，癌症預防最基本的原則，是必須從飲食及生活習慣的改善著手，這包括多

吃新鮮蔬菜及水果，尤其是深綠色及橙黃色的蔬果，如十字花科的蔬菜、木瓜、

胡蘿蔔、牛奶等，這些都含有豐富的維他命C、A、纖維、硒、鈣等。此外補充維

他命E也有加強性的效果，尤其在抗氧化的作用上。

此外，減少致癌源，亦很重要，包括不抽煙、避免吸入二手煙(因煙焦油中至少含

有40種以上之致癌化學物質)，減少煙燻、燒烤、醃漬食物的攝取。

另一方面，減少加速癌症進展之因素，如過度肥胖、過量飲酒、生活不正常、壓

力過大，都或多或少加速癌症之形成與進展。

屬於高危險群的人，在癌症預防的措施上，就必須更積極。除了上述飲食生活及

個人習慣的改變外，還應該更積極做一些治療性的預防措施，這可以徵詢醫學中

心的腫瘤科專家提供最好的建議。

對於高危險群的人，定期的癌症篩檢，是非常必要的。雖然癌症診斷出來時，都

已經太慢，但是定期的健檢，可能可以找到癌期病變，去除癌前期之病變，就可

以避免癌症之發生，這是目前最積極、有效的方法。

什麼是『癌前期之病變』，請參考下面資訊：

有『癌化的潛在危險』及『癌前症狀』一覽表 

一、嚼檳榔者口腔粘膜出現白斑或乳突瘤(Papilloma) 

二、重度抽煙者氣管粘膜出現變異細胞(MetaplaSia) 

三、大腸息肉切片証實為腺瘤(Adenoma) 

四、子宮頸抹片及切片証實為上皮贅生(CIN) 

五、骨髓再生不良(MDS)症候群 

六、乳房腺瘤切片証實有增生及變異細胞 

七、食道炎切片証實細胞分化不良(Dysplasia) 

八、萎縮性胃炎切片有腸上皮變異(lnteStinal MetaplaSia) 

九、咽喉多發性息肉(乳突瘤) 

十、肝硬化併肝內結節變化 

十一、長期性結石(膽囊、膽管、腎臟及膀胱) 

十二、皮膚局部粗糙/顏色加深及潰瘍不癒 

十三、痣變大、變形、顏色改變、邊緣不整齊及潰瘍